Rozmarýn podporuje imunitní a kardiovaskulární systém a přispívá k rychlé regeneraci tkání. Velmi prospěšné je pít vodu nebo čaj s přidáním čerstvého rozmarýnu a několika kapek citronu nebo limetky, aby se odstranil pocit žízně.
Rozmarýn také výborně pomáhá zachovat mladistvý vzhled pokožky tím, že zpomaluje proces glykace. S rozmarýnem lze marinovat, dusit i zapékat a jeho prospěšné vlastnosti zůstávají stabilní i po tepelné úpravě.
Buďte zdraví